よく読んでいるブロガーさんの記事で見かけた
増渕敦人さんの「弓道上達革命~初心者と指導者向け~」。
初心者や熟練者の区別なく、誰がどこから見ても取り組むことができ、
飛躍的に結果が出る弓道トレーニングなんて言っているね。
これは気になるわー
ケガや、突然全力で練習できなくなるといった間違ったトレーニング方法じゃないから
将来、腕や肩や腰を痛める可能性を低く抑えられるって言っているよ。
やってみようかな。
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増渕敦人さんの「弓道上達革命~初心者と指導者向け~」。
初心者や熟練者の区別なく、誰がどこから見ても取り組むことができ、
飛躍的に結果が出る弓道トレーニングなんて言っているね。
これは気になるわー
ケガや、突然全力で練習できなくなるといった間違ったトレーニング方法じゃないから
将来、腕や肩や腰を痛める可能性を低く抑えられるって言っているよ。
やってみようかな。