最近ネットで知った
渡辺哲義さんのバドミントンコーディネーション~センスを磨く77ドリル~。
きついトレーニングは一切無しで、
楽しく遊びながらバドミントンセンスを磨くことができるって言うのは疑っちゃうよね。
まぁ、嘘ではないかもだけど・・・そんな簡単に成果って出ないでしょ?
それぞれのトレーニングがどの能力を育てるのに活かされるかが表示されるから、
自分に合ったパターンをピックアップしてメニューを組み込む作業も簡単にできるとのこと。
うさんくさいかもって思ったけど、実際に効果がありそうだね。
しっかり実践するならいいかも。